罗氏育发怎样维持头发健康有光泽?

 罗缔发域资讯     |      2018-11-01 10:45
每个女生都想自己的头发健康有光泽,那么怎么才能做到尼?罗氏育发是怎样让头发维持健康有光泽的?
头发健康有光泽
维持头发健康

1.不要把玩你的头发。 用手不停把玩头发会让头发变得更油,因为你手指上的天然油脂都会粘到头发上。千万不要扯拉发尾的分叉,因为这么做只会让头发变得更糟。罗氏育发怎样维持头发健康有光泽?

2.经常修剪头发。 如果你的头发很容易分叉,那你需要经常修剪发尾来使头发保持健康。尝试每三个月剪一次头发,每六个星期修剪一下发尾。如果你的头发已经遭到严重的损伤了,建议你大剪一次,把所有的“死发”都剪掉,虽然这么做可能会让你的头发变得很短。罗氏育发怎样维持头发健康有光泽?
修剪头发
3.不要过于频繁的染发。 尽量把染发次数降到最低,因为染头发会让头发变得干枯受损,染发剂里的刺激性化学物质很容易就会损伤破坏发质。如果你要继续染发,尽量等发根长出一点时再进行下一次的染发。罗氏育发怎样维持头发健康有光泽?

4.吃健康食品。 只有吃得健康,你的头发才会迅速生长,并进行自我修复。如果每天得不到足够的养分,发量通常会变得稀疏。确保摄入足够的蛋白质。头发就是蛋白质构成的,所以多吃些肉类、蛋类等等,才能让你的身体得到足够的养分,头发才会健康生长、自我修复。摄入含有ω-3脂肪酸和其他必需脂肪酸的食物。包括油性鱼类(三文鱼、吞拿鱼、鲭鱼等等)和杏仁。维他命B6和B12对于头发也大有益处。罗氏育发怎样维持头发健康有光泽?
豆类
5.多喝水。 健康的发质一定是水润的,所以你要多喝水来确保头发也能“喝饱水”。除此之外,喝水还能让皮肤和指甲也得到充足的水分,让你拥有散发健康的气息。罗氏育发怎样维持头发健康有光泽?

6.不要让环境刺激头发。 污染、雾霾和吸烟都会使头发变得干枯毛躁。为了防止头发因此而受损,你必须做到:不要站在吸烟者的附近。减少自己的吸烟量。禁止别人在你家里吸烟。尽量远离重度污染的地区。罗氏育发怎样维持头发健康有光泽?

7.保护你的头发尽量不受阳光的损伤。如果你需要经常到室外去,那么你可以戴一顶帽子或者系一条头巾,防止阳光对头发的直射。这么做同时也能保护你的皮肤不被晒伤。如果你不喜欢戴帽子,那就使用一些防晒护发产品,比如免冲洗护发素,或者含水型防晒霜。外出时尽量避免使用含酒精的产品,因为它们会对头发造成进一步的损伤。罗氏育发怎样维持头发健康有光泽?
丝巾包头
8.保护你的头发不被刺激性化学成分损伤。 游泳的时候,应当避免头发遭到刺激性化学物质氯的伤害。你可以在下水前喷一些免洗型护发喷雾,降低头发对氯的吸收。要想尽可能地减少头发被氯刺激,你应当尽量避免头发被打湿,或者戴一顶泳帽。如果头发已经被氯损伤,可以在洗发水里掺少许的醋,来帮助重建头发的强韧度。
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