罗氏育发有什么养发护发妙招?

 罗缔发域资讯     |      2018-11-02 10:05
由于遗传,不健康的生活方式,许多年轻人的头发没有光泽,变得稀疏,甚至是开始严重的脱发。要做到养发护发,我们一定要学会正确的方式。
养发护发

先看看你有没有踩到以下养发护发的误区:

1.洗发时用指甲挠头

有些人平时不注意头发清洁,偶有有头发发痒,为了止痒,在洗发时拼命用指甲挠头,实际上这种做法只会刺激头皮屑的产生。
洗发

2.洗发液直接倒在头发上

大多数男性在洗发时,为了方便,将洗发液直接倒在头发上。其实这样容易使洗发液残留在头发上,不易冲洗干净,反而形成了污染源。

3.洗完后立即吹干

相信这个问题很多人都中招了,殊不知,洗完发后马上使用吹风机,会使头皮受损、开叉、干燥。
吹干头发

下面来学习正确的养发护发的姿势:

1. 梳发

每天晨起后或晚睡前,用木梳或牛角梳轻轻梳头发几十次,方向一案板从前到后,从左到右,不宜使用塑料梳,因为塑料梳与头发磨擦会产生静电,容易损伤头发。
梳头发

2. 按摩头皮

每天晨起、午休、晚睡前,用十指当梳,自额上发际由前向后梳至后发际,边梳边揉摩头发,每次 10 分钟左右。

3. 洗发

每周洗发 2~3次。洗发时,水温适中,不可过热也不可过凉;洗发时间不宜太长;忌用碱性大的洗衣皂。要特别注意不可乱抓头发、头皮,应顺头发生长方向梳挠。

4. 护发

如果头发松散、易断,多是头发水分不足的表现。可以经常涂抹少许发乳,使头发表面有一层薄薄的油质,防止水分散发。
护发

5. 吹发

吹整头发时,电吹风温度不宜调得太高,尽量减少吹发、烫发、染发次数。正确的方法是,先用宽齿梳梳理,待头发半干时,再用吹风机整理头发。

下面介绍几种有助于头发生长的食物:

荠菜:

荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁、钙、磷等多种营养素,吃后可起到预防头发提早变白、清血热、解毒、止血的功效。

黑芝麻:

黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素 E 及钙质等众多护发所需的营养成分,滋养头发。
吃黑芝麻

猴头菇:

促进头发生长猴头菇是护发美发中的佼佼者之一,常吃有助于促进头发生长。另外,猴头菇中所含脂肪量十分低,吃多了不担心发胖问题。

鲤鱼:

吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的,预防头发枯黄。
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